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13 07, 2021

Cazando mitos dietéticos: hacer ejercicio ¿aumenta mucho el apetito?
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Cazando mitos dietéticos: hacer ejercicio ¿aumenta mucho el apetito?

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Cazando mitos dietéticos: hacer ejercicio ¿aumenta mucho el apetito?

Julio Basulto2023-09-10T19:07:50+02:0013/07/2021|Categorías: Comer y correr, Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto|Etiquetas: actividad física, ad-libitum, ausencia de actividad física, Centro de Actividad Física y Control de Peso, Comer y Correr, deporte, deporte y saciedad, Donnelly, ejercicio, ejercicio físico, ejercicio físico y obesidad, ejercicio o actividad física, ejercicio y saciedad, el ejercicio no te da más hambre, Facultad de Medicina de Kansas, Ingesta de energía, ingesta de macronutrientes, ingesta energética ad-libitum, Instituto de Investigación Cardiovascular, Joseph E. Donnelly, Juanjo Cáceres, Kansas, masa grasa, masa muscular, nutrición deportiva, obesidad, pandemia de obesidad, pérdida de peso, PLoS One, PRISMA, revista española de nutrición humana y dietética, sedentarismo|

Hay estudios que le hacen a uno saltar de alegría. Y el publicado en PLoS One en 2014, por Joseph E. Donnelly y colaboradores, es uno de ellos. Les aseguro que solo con leer la conclusión ya me entraron ganas [...]

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