El día 06/09/23 tuve el placer de participar en «Todo es mentira», el programa presentado por Risto Mejide en Cuatro.
Mi intervención duró alrededor de unos 10 minutos. Empezamos hablando sobre el ayuno intermitente y después pasamos a repasar la maravillosa guía «Pequeños cambios para comer mejor» de la Generalitat de Cataluña.
Para más información sobre el ayuno intermitente: https://juliobasulto.com/ayuno-intermitente/
¡Muchas gracias por invitarme al programa!
Aquí os dejo el fragmento donde participé:
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