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30 12, 2021

12 antiglamurosos riesgos de las dietas antiaging
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12 antiglamurosos riesgos de las dietas antiaging

Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto

12 antiglamurosos riesgos de las dietas antiaging

Julio Basulto2022-01-04T12:59:21+01:0030/12/2021|Categorías: Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto|Etiquetas: Aislamiento social, animales de laboratorio, antiaging, antiedad, antienvejecimiento, ayuno, ayuno intermitente, ayunos, cepas de laboratorio de roedores, cicatrización de heridas, Comer menos por vivir más solo sirve para animales... y en laboratorio, coronavirus, daño renal, debilidad muscular, Dieta cetogénica, dieta de composición fija, dietas antiaging, dietas antiedad, dietas cetogénicas, dietas con restricción de aminoácidos, dietas con restricción de proteínas, disfunción sexual, efecto yoyóhipotensión, El País, envejece, envejecer, esperanza de vida, Estilo de vida, Fatiga crónica, glucemia, homeostasis de la glucosa, insuficiencia cardíaca, Kung Fu Panda, Kyle J Bourassa Psychology and Aging., libido, longevidad, Maestro Oogway, Materia, mejorar la longevidad, Miguel Ángel Criado, Mitchell Lee, Oogway, pandemia de coronavirus, personas dañinas, personas vieolentas, Problemas de sueño, Problemas psicológicos, rata, relaciones dañinas, restricción calórica, restricciones calóricas, S.A.L.T.A.R., Science, susceptibilidad a las infecciones, termotolerancia”, tolerancia a la temperatura, Tres razones para huir del efecto yoyó, vida útil|

El pasado 18 de noviembre, el periodista Miguel Ángel Criado, basándose en una recién publicada investigación, redactó un texto para Materia (la sección de ciencia de El País) con un título la mar de elocuente: “Comer menos por vivir más [...]

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9 10, 2021

Magnesio: en alimentos mejor que en pastillas
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Magnesio: en alimentos mejor que en pastillas

Julio Basulto (Blog personal), Más vegetales menos animales, Textos de Julio Basulto

Magnesio: en alimentos mejor que en pastillas

Julio Basulto2021-10-10T19:22:07+02:0009/10/2021|Categorías: Julio Basulto (Blog personal), Más vegetales menos animales, Textos de Julio Basulto|Etiquetas: acidez, acidez gástrica, agua dura, aguas con más magnesio, aguas duras, alimentos de origen vegetal poco procesados, alimentos ricos en magnesio, antienvejecimiento, antioxidante, antioxidantes, beber sin sed, calambres, cáncer, carga ácida de la dieta, Carlos Casabona, cereales integrales, coagulación, coagulación de la sangre, coagulación normal de la sangre, cólicos, complementos alimenticios, control de metabólico, desarrollo normal del embarazo, diabetes tipo 2, diarrea, dolor crónico, dolor neuropático, dolor postoperatorio, dolor renal, efecto talismán, EFSA, envejecimiento, epilepsia, equilibrio ácido-base, equilibrio hídrico, espinacas, estómago, fibromialgia, frutos secos, frutos secos y patatas, hipertensión, hipertensión arterial, hipertensión en el embarazo, legumbres, límites superiores de ingesta, magnesio, magnesio de fuentes dietéticas, magnesio en alimentos, magnesio en complementos alimenticios, Magnesio en el embarazo, magnesio en pastillas, magnesio y diabetes, Magnesio y epilepsia, Magnesio y migraña, magnesio y prediabetes, magnesio y preeclampsia, magnesio y riesgo de mortalidad, Magnesio ¿la cura para todas las enfermedades?, Mamá come sano, Maria Makrides, más vegetales menos animales, Medicina Basada en la Ciencia, migraña, mortalidad, mortalidad coronaria, parto prematuro, patrón de alimentación saludable, plant-based diet, preeclampsia, presión arterial, propiedades antioxidantes, reacciones metabólicas, Regan L. Bailey, regulación de las contracciones musculares, resistencia a la insulina, Reuters Health, riesgo cardiovascular, salud cardiovascular, salud hormonal, Science Based Medicine, Scott Gavura, sistema inmunitario, sodio, Susanna Larsson, tensión arterial, transmisión nerviosa, trastornos gastrointestinales, vegetales de hoja verde|

Artículo publicado originalmente en 2014. He actualizado los datos en fecha 9 de octubre de 2021. Con un árbol no se reforesta un bosque, y con un nutriente no se mejora la salud. Esta sencilla reflexión parecemos olvidarla cuando compramos [...]

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