Dieta cetogénica, visión y nutrición, delgadez y alimentación en niños, en «Vida Sana» (28/03/2021)

En esta nueva entrega del espacio “Vida Sana”  (programa “No es un día cualquiera”, en Radio Nacional de España) Carles Mesa y yo hemos comentado los últimos textos que he compartido en mi blog. En concreto, estos cuatro:

1. La alimentación saludable en la etapa escolar
2. Estás mu delgao, Julio
3. «Visión y nutrición. Desmontando mitos», con Mercedes Basulto Marset”
4. Dieta cetogénica y salud ósea en atletas

Y no os olvidéis de la pregunta sana de esta semana, ¡está más abajo!

Ahí va el podcast:

También en mi canal de YouTube:

Pregunta sana de la semana pasada (21/03/2021): ¿Qué nivel acústico medio, en decibelios, no debería superar el tráfico rodado según la Organización Mundial de la Salud? Pista: busquen en Internet el documento “Directrices relativas al ruido medioambiental para la región europea”. Sorteamos un ejemplar del libro “Derecho al silencio” de Francisco José Ojuelos y Bartomeu Rosselló en Editorial Amarante.

Respuesta: Para el tráfico rodado, la OMS recomienda encarecidamente reducir el nivel acústico medio por debajo de los 53 decibelios (dB). Durante la noche, se recomienda mantenerlo por debajo de los 45 dB.

Pregunta sana de esta semana (28/03/2021): Según el documento “Carcinogenicidad del consumo de carne roja y de la carne procesada” de la Organización Mundial de la salud, ¿qué se considera carne roja? Sorteamos un ejemplar del libro “Alimentación vegetariana en la infancia” de Maria Blanquer, Maria Manera, Pepe Serrano y Julio Basulto en Debolsillo.

Si saben la respuesta, escriban a [email protected]

Más espacios «Vida Sana»: juliobasulto.com/vida_sana

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